最近有一条新闻，一名22岁的网红吃播女士，不幸发现肝癌晚期，治疗1个多月后，不幸离世。这位女士，在就诊前，出现口臭和面部发黄的信号，自己当时并没有在意，在离世前，女士非常后悔没有及时发现身体发出的信号，错过了最佳的治疗时间。在她生前，作为吃播这个角色，经常直播到凌晨，吃到凌晨，肝脏不能得到休息，毒素不能及时排除，从而造成了悲剧的后果。

听到上面的不幸结局，还是很让人痛心的。

身体是革命的本钱，我们一定要保护好自己的身体。保护身体从我们有重视健康的观念开始，保健是我们非常值得去做的事情，下面给大家推荐一个养肝护肝的方法：

配方：决明子、枸杞子、牛蒡根、菊花、桂花、金银花

配方功效：

决明子：清肝明目，润肠通便，加速肝脏毒素排出，防止垃圾堆积在肝脏。

枸杞子：养肝，滋肾润肺。

牛蒡根：散风热、消毒肿。

菊花：帮助肝脏解毒，缓解肝脏刺激。

桂花：散寒破结，润肠通便，加速体内废物和毒素的排出，有很好的排毒效果。

金银花：可以清热凉血，平肝散结，疏肝理气。

以上，一起加水熬制，每天2杯，有助于肝脏代谢，清肝明目的功效。

当然，市面上也有含有如上配方的小袋子的成品，用起来也非常方便，可以酌情选择。